信阳日报全媒体记者 曹威 文/图

4月28日至4月30日，中国学生饮用奶（信阳）推广中心先后走进固始县北关小学、淮滨县第二小学、羊山实验小学、信阳市第一实验小学，开展“食养童心 健康同行”主题食育教育专题讲座，为孩子们送上一堂堂生动实用的营养健康课。

不同于传统课堂的单向灌输，国家公共营养师张荷从春季适宜食材切入，抛出“五颜六色的蔬果对身体有什么好处？”“每天饮奶量多少才能满足钙需求？”等贴近孩子生活的问题，打破说教模式，用趣味互动带领孩子们走进奇妙的食物世界。

活动现场，张荷通过“蒙眼大挑战”“分类大作战”等趣味游戏，巧妙解读《中国居民膳食宝塔》的核心内容，让孩子们在玩中学、学中悟，轻松打破营养知识的壁垒。讲座围绕牛奶的营养价值、学生饮用奶的品质保障、合理膳食搭配等重点内容，引导孩子们远离高油、高糖食物和零食，养成均衡饮食、科学饮奶的良好习惯。现场气氛热烈，学生们积极参与互动，家委会代表也全程参与学习，在寓教于乐中共同掌握了实用的营养健康知识。

食育不仅是知识的传递，更是良好习惯的培育。信阳市近年来大力推进“食育工程”，通过编写校本教材、将食育纳入日常课表，构建起“学校+家庭+社会”多方联动的食育共育格局。本次活动特意邀请家委会代表参与，旨在通过“小手拉大手”的形式，让科学的饮食观念从校园延伸至家庭餐桌，有效降低学生营养失衡风险，减少肥胖、营养不良等问题的发生。

未来，中国学生饮用奶（信阳）推广中心将持续践行青少年健康守护理念，走进更多校园开展形式丰富的食育科普活动，把科学的营养知识传递给每一位师生与家长，助力信阳少年儿童养成健康饮食习惯，向阳生长、茁壮成长。

记者：曹威

编辑：翟存鸣

审读：高原

审核：胡瑜珊

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