信阳日报全媒体记者 袁野

连日来，市卫生健康委组织全市多家医疗机构专业健康科普宣讲团队，先后走进信阳市第六职业高级中学、信阳市体育中学、信阳科技职业学院3所院校，开展“健康教育进学校”系列专题科普讲座，为数千名师生送上定制化健康科普服务，全方位筑牢校园健康安全防线。

本次系列宣讲紧扣时令季节特点、青少年身心发展规律及校园健康管理重点，聚焦健康养护、常见疾病防控、校园控烟禁烟三大核心主题。结合中职、高职不同学段学生的作息习惯、行为特征与认知需求，活动定制推出差异化、接地气、实用性强的科普内容，摒弃单一枯燥的理论灌输，以通俗语言、真实案例、实用技巧开展沉浸式宣讲，让健康知识可听、可学、可用、可落地。

在信阳市第六职业高级中学，宣讲团队以校园传染病防控为重点开展科普。校园人员密集、流动频繁、交叉接触增多，是流感、水痘、诺如病毒感染性腹泻等常见传染病的高发场所。宣讲人员结合本地校园真实病例，细致讲解各类校园高发传染病的传播途径、典型症状、识别方法及科学预防举措，重点普及勤洗手、常通风、适时增减衣物、规律作息、合理膳食等日常防护知识，针对性纠正学生熬夜上网、挑食偏食、久坐少动等不良生活习惯。同时，结合中职学生成长特点，系统科普青春期心理调节、视力保护、脊柱健康等实用知识，引导学生主动做好个人健康管理，全面增强自我防护意识，提升防护能力。

走进信阳市体育中学，宣讲内容精准对接体育专业学生的专属健康需求。针对体育生日常高强度训练、户外训练频次高的特点，运动伤病防护、体能科学养护、季节性疾病预防尤为关键。宣讲团队结合体育训练实景，详细讲解运动损伤预防、训练后科学恢复、换季常见疾病防控等核心内容，重点普及换季感冒、呼吸道疾病的科学防控要点，指导学生规范做好训练前后健康防护，有效规避运动及季节性健康风险。此外，活动专项开展校园控烟宣教，通过真实案例剖析吸烟及二手烟、三手烟对青少年心肺功能、骨骼发育、运动体能的潜在危害，细致解读校园控烟管理规定，引导广大学生远离烟草、拒绝电子烟，树立“无烟青春、健康运动”的科学理念。

在信阳科技职业学院，宣讲团队面向高校学子开展系统化、全方位健康科普。结合大学生自主生活、社交范围广、作息相对自由的生活特点，宣讲重点覆盖时令疾病综合防控、校园卫生规范管理、心理健康调适、健康生活方式培养等重点内容。针对当代大学生普遍存在的情绪焦虑、睡眠障碍、饮食不规律、缺乏体育锻炼等常见问题，逐一给出科学可行的调节方法和改善方案。在控烟宣教环节，宣讲人员详细剖析烟草、电子烟的有害成分与成瘾原理，破除“电子烟无害”“吸烟解压”等认知误区，号召学生主动参与无烟校园创建，自觉抵制各类烟草制品，争做健康生活的践行者、文明风尚的传播者。

本次系列宣讲活动氛围浓厚、内容扎实、实用性强。宣讲人员立足青少年认知规律，采用案例讲解、互动答疑、知识普及相结合的宣讲模式，语言通俗易懂、内容贴合校园日常，充分调动了学生的参与积极性与学习主动性。现场学生认真倾听讲解、细致记录要点、主动咨询问题，纷纷表示讲座指导性、实用性极强，解决了日常健康防护的诸多困惑。

此次“健康教育进学校”系列活动精准匹配不同学段校园健康管理需求，有效补齐青少年健康知识短板，帮助师生系统掌握疾病防控、健康养护、控烟禁烟的核心知识，切实提升全市在校师生的健康素养和自我防护能力。

记者：袁野

编辑：翟存鸣

审读：高原

审核：胡瑜珊

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